第二天中午，晓薇还是去了公园。
她本来想取消。昨晚哭到半夜，眼睛zhong得像两颗he桃，脸sE灰败得连自己都吓一tiao。她站在镜子前犹豫了很久，最後只ca了点runchun膏，dai上口罩，穿上最旧的灰sE连帽衫，帽檐拉低，几乎把整张脸藏进Y影里。
公园还是那个公园，靠近内湖捷运站的绿地。午後yAn光洒在草坪上，有人遛狗，有人推婴儿车，有人dai耳机跑步。晓薇找了chang椅最边缘的位置坐下，双手cHa在口袋里，低tou盯着鞋尖。她没带手机，怕看见母亲又传来抱怨，或是什麽都没有。
「晓薇？」
一个熟悉却又陌生的声音从侧面传来。晓薇抬tou，看见小芸站在面前，手里提着两个纸杯咖啡，笑得温nuan，像冬天的第一daoyAn光。
小芸是高中同班同学，当年不特别亲近，但总是那zhong安静坐在後排、偶尔借笔记给人的nV孩。毕业後断联十几年，上周在公园散步时意外重逢。小芸一眼认出她，聊了几句，就加了Line。晓薇本以为只是客tao，没想到她真的约生日见面。
「我迟到了两分钟，对不起。」小芸把一杯热拿铁递过来，「记得你以前Ai喝拿铁，加一点糖。我猜你现在还是。」
晓薇接过杯子，手指chu2到温热的纸杯，才发现自己手心冰冷。她低声说：「谢谢……你怎麽知dao我会来？」
小芸在旁边坐下，耸耸肩：「不知dao。只是觉得，如果你不想来，昨晚就不会回好了。」
晓薇没说话，只是低tou啜一口咖啡。苦中带甜，温度刚好。她忽然觉得hou咙发jin，眼眶又热了。
小芸没cui她，只是安静陪着。过了好一会儿，晓薇才开口，声音很小，像怕被风chui散：「我昨天……差点zuo傻事。」
小芸转tou看她，眼神没有惊讶，只有平静的倾听。「嗯。」
「生日。没人记得。只有母亲传讯息说弟弟升主guan，要全家庆祝。我看着照片……觉得自己像多余的。」晓薇的声音开始颤抖，「我失业了，被上司骂得像条狗。shenT一直痛，痛到睡不着。还老是觉得有人在监视我，在笑我……我觉得，我活着没意义。」
她说到一半停下来，怕说太多会崩溃。可小芸只是点tou，轻声说：「听起来真的很辛苦。你扛了很久，对不对？」
晓薇的泪水掉进咖啡里，涟漪一圈圈散开。她点tou，哽咽：「我不知dao该怎麽办。每天醒来都觉得……为什麽还要醒来。」
小芸把自己的咖啡放在chang椅上，转shen面向她。「晓薇，我现在是心理谘商师。不是要给你上课，只是想说：你现在的感觉，是创伤累积的结果。不是你不够强，是伤太重了。」
晓薇抬tou，眼睛红红的。「创伤？」
「对。职场霸凌、家ting重男轻nV、失恋、丧父、慢X疼痛……这些不是单独的事件，它们叠在一起，像雪球越gun越大。你现在看到的自己，是透过那些伤口扭曲的镜子。」
晓薇沉默了好久，才低声问：「那……怎麽办？」
小芸从包里拿出一个小笔记本和笔，递给她。「先从最简单的开始。每天写一点东西。不是日记，是给过去的自己写信。或者……给那些伤害过你的人写信。写完不用寄，就烧掉、撕掉、存起来，都可以。目的是让那些声音，从脑袋里出来，变成纸上的字。」
晓薇接过笔记本，手指微微发抖。「我……不会写。」
「没关系。写我好痛也可以。写我恨你也可以。甚至写我不知dao该写什麽也可以。重点不是写得好，是让它出来。」小芸顿了顿，又补了一句，「如果你愿意，我可以陪你走一段。不是治疗师对个案，是朋友对朋友。」
晓薇看着笔记本，封面是素净的shen蓝sE。她翻开第一页，空白得让人心慌。她忽然想起昨晚握着水果刀的那一刻，那zhong绝望像黑dong一样吞噬一切。可现在，yAn光洒在笔记本上，咖啡还温热，小芸坐在旁边。
她shenx1一口气，在第一页写下三个字：
我好累。
字迹歪歪扭扭，像小学生写的。她盯着那三个字，眼泪又掉下来。这次不是崩溃，是某zhong释放。
小芸没说话，只是轻轻拍了拍她的背。
公园的风chui过，树叶沙沙响。远chu1有小孩在笑，鸽子拍翅飞起。世界还在转，晓薇的世界，也开始有了一点点feng隙，让光透进来。
她合上笔记本，抱在x口，像抱着一个刚出生的、脆弱的自己。
「谢谢你来。」她低声说。
小芸微笑：「谢谢你让我来。」
第七章完
她本来想取消。昨晚哭到半夜，眼睛zhong得像两颗he桃，脸sE灰败得连自己都吓一tiao。她站在镜子前犹豫了很久，最後只ca了点runchun膏，dai上口罩，穿上最旧的灰sE连帽衫，帽檐拉低，几乎把整张脸藏进Y影里。
公园还是那个公园，靠近内湖捷运站的绿地。午後yAn光洒在草坪上，有人遛狗，有人推婴儿车，有人dai耳机跑步。晓薇找了chang椅最边缘的位置坐下，双手cHa在口袋里，低tou盯着鞋尖。她没带手机，怕看见母亲又传来抱怨，或是什麽都没有。
「晓薇？」
一个熟悉却又陌生的声音从侧面传来。晓薇抬tou，看见小芸站在面前，手里提着两个纸杯咖啡，笑得温nuan，像冬天的第一daoyAn光。
小芸是高中同班同学，当年不特别亲近，但总是那zhong安静坐在後排、偶尔借笔记给人的nV孩。毕业後断联十几年，上周在公园散步时意外重逢。小芸一眼认出她，聊了几句，就加了Line。晓薇本以为只是客tao，没想到她真的约生日见面。
「我迟到了两分钟，对不起。」小芸把一杯热拿铁递过来，「记得你以前Ai喝拿铁，加一点糖。我猜你现在还是。」
晓薇接过杯子，手指chu2到温热的纸杯，才发现自己手心冰冷。她低声说：「谢谢……你怎麽知dao我会来？」
小芸在旁边坐下，耸耸肩：「不知dao。只是觉得，如果你不想来，昨晚就不会回好了。」
晓薇没说话，只是低tou啜一口咖啡。苦中带甜，温度刚好。她忽然觉得hou咙发jin，眼眶又热了。
小芸没cui她，只是安静陪着。过了好一会儿，晓薇才开口，声音很小，像怕被风chui散：「我昨天……差点zuo傻事。」
小芸转tou看她，眼神没有惊讶，只有平静的倾听。「嗯。」
「生日。没人记得。只有母亲传讯息说弟弟升主guan，要全家庆祝。我看着照片……觉得自己像多余的。」晓薇的声音开始颤抖，「我失业了，被上司骂得像条狗。shenT一直痛，痛到睡不着。还老是觉得有人在监视我，在笑我……我觉得，我活着没意义。」
她说到一半停下来，怕说太多会崩溃。可小芸只是点tou，轻声说：「听起来真的很辛苦。你扛了很久，对不对？」
晓薇的泪水掉进咖啡里，涟漪一圈圈散开。她点tou，哽咽：「我不知dao该怎麽办。每天醒来都觉得……为什麽还要醒来。」
小芸把自己的咖啡放在chang椅上，转shen面向她。「晓薇，我现在是心理谘商师。不是要给你上课，只是想说：你现在的感觉，是创伤累积的结果。不是你不够强，是伤太重了。」
晓薇抬tou，眼睛红红的。「创伤？」
「对。职场霸凌、家ting重男轻nV、失恋、丧父、慢X疼痛……这些不是单独的事件，它们叠在一起，像雪球越gun越大。你现在看到的自己，是透过那些伤口扭曲的镜子。」
晓薇沉默了好久，才低声问：「那……怎麽办？」
小芸从包里拿出一个小笔记本和笔，递给她。「先从最简单的开始。每天写一点东西。不是日记，是给过去的自己写信。或者……给那些伤害过你的人写信。写完不用寄，就烧掉、撕掉、存起来，都可以。目的是让那些声音，从脑袋里出来，变成纸上的字。」
晓薇接过笔记本，手指微微发抖。「我……不会写。」
「没关系。写我好痛也可以。写我恨你也可以。甚至写我不知dao该写什麽也可以。重点不是写得好，是让它出来。」小芸顿了顿，又补了一句，「如果你愿意，我可以陪你走一段。不是治疗师对个案，是朋友对朋友。」
晓薇看着笔记本，封面是素净的shen蓝sE。她翻开第一页，空白得让人心慌。她忽然想起昨晚握着水果刀的那一刻，那zhong绝望像黑dong一样吞噬一切。可现在，yAn光洒在笔记本上，咖啡还温热，小芸坐在旁边。
她shenx1一口气，在第一页写下三个字：
我好累。
字迹歪歪扭扭，像小学生写的。她盯着那三个字，眼泪又掉下来。这次不是崩溃，是某zhong释放。
小芸没说话，只是轻轻拍了拍她的背。
公园的风chui过，树叶沙沙响。远chu1有小孩在笑，鸽子拍翅飞起。世界还在转，晓薇的世界，也开始有了一点点feng隙，让光透进来。
她合上笔记本，抱在x口，像抱着一个刚出生的、脆弱的自己。
「谢谢你来。」她低声说。
小芸微笑：「谢谢你让我来。」
第七章完