：“小僧圆至，今后要教诸位师弟师侄练功。少林武功，博大
，绝非一朝一夕可成，打熬
基是为重中之重！”方天至最喜
练内功了，比刚才真心百倍的认真
了
。
完早课，又有证院的空字辈师伯给众僧侣讲经。方天至脸
登时一肃，至少看上去心无旁骛的念起了经。
你们！他一
都不排斥【圣僧系统】
东西，虽然圣僧的要求极其
，但是一切都是为了投胎，他可只有一次机会。方天至目瞪
呆。他望了
已经呼呼大睡的小光们，静心凝气，
九图六坐像
法的第一式打起了坐。空明笑
：“少林桩你若想练，尽可以扎一辈
。我少林寺有一门绝技，名叫阿罗汉神功。这门神功稀奇的很，近几百年来，只有两位
僧练成。它也没有甚么法门，没有甚么记载，这两位神僧，都是因为站罗汉桩而悟得。他们自个儿练成后，也说不
所以然，没法教给别人，练成全靠自悟。”他顿了顿，，“我同你说这个，是叫你不要小瞧扎桩这回事。我们少林武功，讲求内外兼修，七十二绝技中，
功尽占一半。
骨打熬得好了，自可助壮元，与内功两相裨益，受用无穷。”这门功夫由简
繁，先几式姿势不难，但若心法行功，呼
动作便会异常滞
僵阻，盖因修炼者
内经脉不通、气息杂
之故。此功练得通了，便是一通百通，于经脉宽达、
窍通顺上大有好
，往后修炼武功，自然事半功倍。他心中暗暗想，或许不需四十余岁，四十岁上，这小徒儿的武功说不定就成了。空明不由也笑了，
：“时辰晚了，不必去饭堂了。你留这里吃了斋饭，再同我一去晚课罢。”方天至有
想乐，但脑海中突然又弹一行提示。等到晚课结束，已是月明星稀。
方天至同又困又累的同伴一起回到了僧舍，不少人直接钻
被窝就睡，脸脚都顾不上洗了。方天至还比较讲究个人卫生，洗吧利索了才爬上大通铺。他们这群新受戒的菜鸟自成一个方阵，
等周围的和尚都散开来，各占一地练功，才等来一个年轻僧人。等吃完了晌午饭，寺中又有响钟，学武的僧人一
赶往罗汉堂，在殿前青砖铺就的大广场前分列站定，等首座空相训示。罗汉堂首座空相年约五旬，个不，但颇为矫健，灰眉利目，面相颇有些刚毅冷酷之。他穿一件灰僧袍，并未披
袈/裟，只远远同各位传功的空字辈及圆字辈武僧说了几句话，便离开了，令方天至边的小和尚颇有些失望。方天至已然知
自己上了贼船，闻言却不
颜，一双漆黑
灵的大睛望着师父，认真的了：“师父放心，我会好好练功。”再一回神，空明见方天至已经睁开了
，正在一豆灯火下朝他笑两个小酒窝，面容说不的灵慧可。他在哪？
作者有话要说：大家猪年快乐啦！
原来只是练拳，方天至心中稍宽。
空明满意的
了，然后说：“你是我的室弟，自然有所不同。我来传你一门呼打坐之法，名叫九图六坐像法。你往后晚间不可躺卧安睡，尽此法打坐休憩，记得了么？”圆至一顿，续
：“
练拳，先练桩。今日要教的便是少林桩功。诸位师弟师侄听我要领，看我动作，先来扎四平
步桩！”他说罢，双脚分与肩宽，脚尖略微内倾，向下蹲至大
与地面齐平，两手成八字掌，屈肘
腰，目视前方1，稳稳当当的扎住了这个桩。方天至于武
上脑瓜聪明的不像人，几乎是一教就会，一学就似。等他盘膝坐莲，左臂竖立拈
，右肘横于丹田，掌心虚托作握丹状后，只闭目略作调整，呼便能依法门而三
三缓，第六式已然轻轻松松学会了。空明在旁观看，既
惊奇，又觉欣喜。方天至一听到这句“打熬
基”，立时惊恐起来。和尚说不定什么时候就要与人讲法论禅，若是学艺不
，怯丢脸，那就算少林功夫练得再神化，也要彻底完
，不成圣僧。因此方天至认认真真的听了，又一一记在心中，争取将来能豫鄂冀第一金牌讲师。总算他还记得师父空明的叮嘱，练完桩后，行尸走
般去了空明院里。空明早在等他，见他死狗般的模样也不惊讶，上手在他四肢上
了一通。方天至顿一阵
洋洋的舒展，不由松了气，：“师父，我要扎多久的桩啊？”空明
：“这门功法共有五十四式，今日教你六式。你夜间从第一式起，心法法门而行，待姿如意、气息圆
后，方可换下一式。起初一夜练不完一式，也属寻常，万万不可贪功冒。若有一日，你一夜可练完这六式了，我再来教你下六式。”他叮嘱完毕，才将前六式的心法，仔细盯着方天至背得
瓜烂熟了，才教他
打坐姿势。【请好好念经，努力改造。宿主刚刚的作为不是一个好和尚该有的行为举止。】
圆至继续
：“诸位师弟师侄将来往武，首先要学的门功夫，便是三十二路少林长拳，十八路少林罗汉拳！”有个提醒的总比犯错
。他是谁？
他要
甚么？？圆至将这一桩的动作要领、呼
法门一一来，然后站直，不知何时手里抄过一柳木细
，虎着脸喝：“请师弟师侄们扎桩！”站了这一下午桩，还挨了几下
戳之后，方天至几乎怀疑人生。他真的是武学奇才吗？？？