陈晨shenxi一口气，对摄像机zuo了个表示开始的手势，开始念早就烂熟于心的开场白：“大家好，我是陈晨，我现在所chu1的地方是主家训导营。我shen边的这位就是目前训导营的负责人之一：螭大人。”
旁边一个dai着面ju的男人冷淡地点了点tou。
陈晨和男人对视，发觉男人确实没有说点什么的意思，只好默默接下了这波高冷回应，把tou转回来继续说：“众所周知，历任家主和及其直系子嗣的私nu大人，还有主家企业guan理骨干都需要经历训导营内严苛的训练才可任职。主家训导营拥有数百年历史，不仅是是主家家族ti系中的重要组成bu分，也是一项的重要文化遗产。它的运行和guan理机制一直令无数民众感到好奇，今天是训导营首次出现在大众视野中。可能有观众已经猜到了，从现在开始，我将在这里度过一周时间，带大家ti验真实的主家生活。”
陈晨有些腼腆地笑：“不知dao能不能有机会见到私nu大人呢，我可是很期待。螭先生您说呢？”
镜tou拉向陈晨shen边的高大男人。
“主家规矩森严，gen据家规，即使是私nu大人，也需要定时到营内述职。但是但凡几位私nu大人过来，都是需要清场的，所以最好不要对此抱有希望。”螭用十分官方的语气回答dao。
“原来是这样，我还以为今天能追星成功呢。”陈晨故作失望，其实他早就知dao私nu大人不会让人随便见的，这个问题其实是替观众问的。
“接下来的几天我会跟随着螭大人，ti验训导营的日常。还请螭大人多多关照，希望您手下留情啦。”陈晨收起嬉pi笑脸，鞠了个30度的躬。
dai着面ju的螭大人再次点tou，还是那副十分严肃的样子：“我会按主家的规矩来。”
言下之意，留情是不可能留情的。
虽然刚才一直笑的热情，但陈晨心里其实是不安多于期待。毕竟进训导营拍综艺可和其他那些最多最zuozuo游戏，淋个水的综艺不同，这里罚是真罚，打也是真打，毕竟谁能在主家专门的罚人的地方演戏呢。
既然挨打是真打，按着主家规矩，luolou镜tou也少不了。当然，出于尺度要求，陈晨的关键bu位会被遮蔽或者被后期打码chu1理掉，但是在螭大人面前，他是总归会有毫无遮掩的时候。
陈晨颇为忐忑，在此之前他的定位一直是傻白甜邻家少年，突然这么大跨越，自shen尴尬是一方面，会不会掉粉也是大问题。
话虽这么说，这么个自带话题点，有主家背书的节目，对目前的陈晨来说也是可遇不可求的。不过从细节上看，就不知是该说陈晨幸运还是倒霉了，因为这档主打“主家探秘”的真人秀的参与者只有陈晨一个。
只有一个艺人参加的真人秀还叫算综艺嘛？
导演说叫就叫呗。
据说综艺申请提jiao的时候原本是是六个人来着，只是最后通过审查的只剩了一个人。
导演选人的时候当然也是反复筛查过的，选的演员都是清清白白没有黑料，没有闹过绯闻，没有涉及境外势力，口碑人品皆佳的小鲜rou，没想到主家要求更高，从征信查起，必须要科班出shen，三代以内不能有问题等等。
于是最后送到导演手里的名单，就有些尴尬。导演最终觉得重新再弄名单周期太chang，他前期投入的成本也收不回来，于是就让那唯一的一株争气的独苗去了。
这个独苗自然就是陈晨。陈晨shen为一名只有两bu网剧作品的小鲜rou演员，粉丝不多不少，热度不高不低，各方面成绩都中规中矩，唯一的优势是chang的漂亮。这里的漂亮不是说他chang的像女孩子，而是指，他的人设是肤白貌美涉世未shen笑容很甜的jing1致美少年。
陈晨没拍过综艺，这个机会其实也是公司看他背景干净，才把他sai上来的。原本陈晨还满心热血地期待经验丰富的老人带他，要把握这个机会好好努力，他万万没想到，最后会变成嘉宾就剩他一个人的局面。
因为拍摄地点的特殊xing，经过导演协商，剧组的布置将合训导营方对接，由训导营里的工作人员布置，只开放bu分空间。摄制全程基本采用无人机远程拍摄，只在陈晨的休息区和bu分教室设置固定相机。由于整个剧组真正进来的只有陈晨一个，为了以防万一他的行李中还有一个DV。
陈晨这辈子还是第一次见这么拍综艺的。
临出发前，导演还特意宽wei他dao：”不成功便成仁，成不了综艺，还成不了纪录片吗？”
这两句话连在一起，陈晨更慌了。
他们刚刚站的位置并不是训导营的门口，而是十分靠近中心的地方，没走两步就是祠堂。这个祠堂并非供奉列祖列宗的宗祠，而是专供家法用的。螭向陈晨简单介绍了下祠堂的历史，这里看起来是最近才修缮过，并不显得陈旧，也没有陈晨想象中的yin冷。
“进入训导营，nu隶一律使用编码，你的临时编码是053，以后这就是你的名字。”在祠堂入口，螭拿出一个准备好的项圈随手递给陈晨。
陈晨点了点tou伸手去拿，却被螭反手用pi项圈的金属扣狠抽了下指尖。
嘶——
陈晨条件反she1地缩手，把痛呼压在嗓子里，眼睛里已经冒出了水光，忍不住飞快地握拳攥了一下被抽红了的指尖。他还记得这是在拍节目，没出zuo出什么夸张的动作。民间对主家规矩传闻很多，大多苛刻至极，不知其真假，来之前他囫囵吞枣地看了一遍，只求有个心理准备，别一上来就踩雷，却没想到还是没能避开。
“双手。”螭皱起了眉。不过他随后就反应过来这是演员，不是他通常教导的家nu，于是吞下了没规矩的呵斥，心里有几分懊恼。
“抱歉，螭大人。”陈晨忍着疼乖乖dao歉，伸出双手规规矩矩地捧过项圈，一个多余的动作都不敢zuo。不愧是主家，上来就抽人。
他把项圈给自己带上，想到自己怕不是这几天都得带着这个，有意扣松了一点，结果立刻就被螭调整到严丝合feng，顿时绝了偷懒的心思。
“项圈是防水的，不会影响日常生活，所以在营内的时间一律不要摘掉。”调整好后，螭叮嘱dao。
陈晨乖巧答是。
“按规矩，凡是不论家nu家臣，进来第一件事都是要拜家规。你并非主家家nu，不必正拜。”螭带陈晨从侧门走进祠堂，说是拜家规，不过陈晨终究不是主家人，拜的只是一本jing1装印刷了的，据说里边真正供奉的家规，是历代家主完善后亲自誊写的，代代相传足有十几本，寓意是只有家主才能改动家规。
陈晨照螭说的跪下，螭随即拿了薄薄一本册子过来递给他。
陈晨chang了记xing双手接过，在螭的示意下翻开，发现这竟然是一本jing1简过的家规。虽然仅仅十来张纸，不过字数乍一看并不少。更让他惊讶的是：这本册子居然是用mao笔手写的。
“053，你今天上午要zuo的第一件事，就是跪在这里将这本家规jing1要抄完。”螭大人指指旁边一张摆了文房四宝的矮桌说对陈晨说：“抄吧，抄完就可以拿回去背了。要写整齐，若是抄错字就要从tou再来。”
“螭大人，我不会用mao笔。”陈晨为难dao。来之前没人告诉他还得会书法啊。
螭大人从口袋里给他掏了gen碳素笔。
行吧。抄就抄。
这矮桌与其说是桌子，倒不如说仅仅是为了不把家规放到地上而设的一个台子，高度仅仅比陈晨跪坐下的tui的高一点，为了保持在镜tou里良好的ti态，陈晨只能一直保持腹bu绷jin，背buting直，shenti前倾的动作，陈晨一笔一画写得认真还写了一个小时——这些都是小问题，最大的问题是夏天的衣服都很薄，跪在冰冷的地板上实在很疼，他跪了20多分钟就跪不住了，剩下的时间实在就是ying撑。
螭算过他抄写的速度后，在中途离开了。陈晨忍住了回tou的yu望继续抄写，他知dao这时候他shen后只剩下两台摄影用的无人机，但还是没敢放松下来。
他不知dao自己的姿势在镜tou里看上去是什么样子的，他今天上shen是白衬衫，下面是西装ku，总之光是这么跪着，他就能感受到tunbu布料的绷jin。时间缓缓liu逝，在yin凉的祠堂里，他竟然抄出了一shen薄汗。
他抄完的时候，只觉得自己的腰仿佛树干一样僵ying。他甚至觉得随着他的小幅度的活动，腰肢出现了咯吱咯吱的响声。虽然已经不禁在心里默默诅咒封建糟粕，但是螭还没回来，摄影机也还开着，他还是不敢私自起来，于是就跪直看着自己抄写的东西，准备利用好时间背诵。
陈晨翻了翻手上用碳素笔抄也没缩水多少的十来页纸，心想还好自己是个演员，最不怕的就是背台词……
所谓家规，是主家用来规范其家nu和家臣的，陈晨手里这本是规范家nubu分的jing1缩版，开篇大多是一些礼法规劝xing的内容，到后边就是大段大段的惩戒方法，主要分为日常和训练惩戒期，堪称一本行为手册。
螭回来的时候，从他手里拿过了他一个多小时的成果，仔细翻看。陈晨目视前方，用余光瞟着螭的动作，心想果然传闻说主家人都把家规背的gun瓜烂熟是真的。
“抄得舒服吗？”螭突然问dao。
陈晨心想，这zhong问题难dao要违心答舒服？那样好M啊……
于是陈晨诚实地回答：“不舒服，tui麻了，腰也很酸。”
不知dao是不是错觉，他总觉得螭轻笑了一声：“不舒服就对了。抄家规就是不让你舒服的。”
陈晨：……封建糟粕！
旁边一个dai着面ju的男人冷淡地点了点tou。
陈晨和男人对视，发觉男人确实没有说点什么的意思，只好默默接下了这波高冷回应，把tou转回来继续说：“众所周知，历任家主和及其直系子嗣的私nu大人，还有主家企业guan理骨干都需要经历训导营内严苛的训练才可任职。主家训导营拥有数百年历史，不仅是是主家家族ti系中的重要组成bu分，也是一项的重要文化遗产。它的运行和guan理机制一直令无数民众感到好奇，今天是训导营首次出现在大众视野中。可能有观众已经猜到了，从现在开始，我将在这里度过一周时间，带大家ti验真实的主家生活。”
陈晨有些腼腆地笑：“不知dao能不能有机会见到私nu大人呢，我可是很期待。螭先生您说呢？”
镜tou拉向陈晨shen边的高大男人。
“主家规矩森严，gen据家规，即使是私nu大人，也需要定时到营内述职。但是但凡几位私nu大人过来，都是需要清场的，所以最好不要对此抱有希望。”螭用十分官方的语气回答dao。
“原来是这样，我还以为今天能追星成功呢。”陈晨故作失望，其实他早就知dao私nu大人不会让人随便见的，这个问题其实是替观众问的。
“接下来的几天我会跟随着螭大人，ti验训导营的日常。还请螭大人多多关照，希望您手下留情啦。”陈晨收起嬉pi笑脸，鞠了个30度的躬。
dai着面ju的螭大人再次点tou，还是那副十分严肃的样子：“我会按主家的规矩来。”
言下之意，留情是不可能留情的。
虽然刚才一直笑的热情，但陈晨心里其实是不安多于期待。毕竟进训导营拍综艺可和其他那些最多最zuozuo游戏，淋个水的综艺不同，这里罚是真罚，打也是真打，毕竟谁能在主家专门的罚人的地方演戏呢。
既然挨打是真打，按着主家规矩，luolou镜tou也少不了。当然，出于尺度要求，陈晨的关键bu位会被遮蔽或者被后期打码chu1理掉，但是在螭大人面前，他是总归会有毫无遮掩的时候。
陈晨颇为忐忑，在此之前他的定位一直是傻白甜邻家少年，突然这么大跨越，自shen尴尬是一方面，会不会掉粉也是大问题。
话虽这么说，这么个自带话题点，有主家背书的节目，对目前的陈晨来说也是可遇不可求的。不过从细节上看，就不知是该说陈晨幸运还是倒霉了，因为这档主打“主家探秘”的真人秀的参与者只有陈晨一个。
只有一个艺人参加的真人秀还叫算综艺嘛？
导演说叫就叫呗。
据说综艺申请提jiao的时候原本是是六个人来着，只是最后通过审查的只剩了一个人。
导演选人的时候当然也是反复筛查过的，选的演员都是清清白白没有黑料，没有闹过绯闻，没有涉及境外势力，口碑人品皆佳的小鲜rou，没想到主家要求更高，从征信查起，必须要科班出shen，三代以内不能有问题等等。
于是最后送到导演手里的名单，就有些尴尬。导演最终觉得重新再弄名单周期太chang，他前期投入的成本也收不回来，于是就让那唯一的一株争气的独苗去了。
这个独苗自然就是陈晨。陈晨shen为一名只有两bu网剧作品的小鲜rou演员，粉丝不多不少，热度不高不低，各方面成绩都中规中矩，唯一的优势是chang的漂亮。这里的漂亮不是说他chang的像女孩子，而是指，他的人设是肤白貌美涉世未shen笑容很甜的jing1致美少年。
陈晨没拍过综艺，这个机会其实也是公司看他背景干净，才把他sai上来的。原本陈晨还满心热血地期待经验丰富的老人带他，要把握这个机会好好努力，他万万没想到，最后会变成嘉宾就剩他一个人的局面。
因为拍摄地点的特殊xing，经过导演协商，剧组的布置将合训导营方对接，由训导营里的工作人员布置，只开放bu分空间。摄制全程基本采用无人机远程拍摄，只在陈晨的休息区和bu分教室设置固定相机。由于整个剧组真正进来的只有陈晨一个，为了以防万一他的行李中还有一个DV。
陈晨这辈子还是第一次见这么拍综艺的。
临出发前，导演还特意宽wei他dao：”不成功便成仁，成不了综艺，还成不了纪录片吗？”
这两句话连在一起，陈晨更慌了。
他们刚刚站的位置并不是训导营的门口，而是十分靠近中心的地方，没走两步就是祠堂。这个祠堂并非供奉列祖列宗的宗祠，而是专供家法用的。螭向陈晨简单介绍了下祠堂的历史，这里看起来是最近才修缮过，并不显得陈旧，也没有陈晨想象中的yin冷。
“进入训导营，nu隶一律使用编码，你的临时编码是053，以后这就是你的名字。”在祠堂入口，螭拿出一个准备好的项圈随手递给陈晨。
陈晨点了点tou伸手去拿，却被螭反手用pi项圈的金属扣狠抽了下指尖。
嘶——
陈晨条件反she1地缩手，把痛呼压在嗓子里，眼睛里已经冒出了水光，忍不住飞快地握拳攥了一下被抽红了的指尖。他还记得这是在拍节目，没出zuo出什么夸张的动作。民间对主家规矩传闻很多，大多苛刻至极，不知其真假，来之前他囫囵吞枣地看了一遍，只求有个心理准备，别一上来就踩雷，却没想到还是没能避开。
“双手。”螭皱起了眉。不过他随后就反应过来这是演员，不是他通常教导的家nu，于是吞下了没规矩的呵斥，心里有几分懊恼。
“抱歉，螭大人。”陈晨忍着疼乖乖dao歉，伸出双手规规矩矩地捧过项圈，一个多余的动作都不敢zuo。不愧是主家，上来就抽人。
他把项圈给自己带上，想到自己怕不是这几天都得带着这个，有意扣松了一点，结果立刻就被螭调整到严丝合feng，顿时绝了偷懒的心思。
“项圈是防水的，不会影响日常生活，所以在营内的时间一律不要摘掉。”调整好后，螭叮嘱dao。
陈晨乖巧答是。
“按规矩，凡是不论家nu家臣，进来第一件事都是要拜家规。你并非主家家nu，不必正拜。”螭带陈晨从侧门走进祠堂，说是拜家规，不过陈晨终究不是主家人，拜的只是一本jing1装印刷了的，据说里边真正供奉的家规，是历代家主完善后亲自誊写的，代代相传足有十几本，寓意是只有家主才能改动家规。
陈晨照螭说的跪下，螭随即拿了薄薄一本册子过来递给他。
陈晨chang了记xing双手接过，在螭的示意下翻开，发现这竟然是一本jing1简过的家规。虽然仅仅十来张纸，不过字数乍一看并不少。更让他惊讶的是：这本册子居然是用mao笔手写的。
“053，你今天上午要zuo的第一件事，就是跪在这里将这本家规jing1要抄完。”螭大人指指旁边一张摆了文房四宝的矮桌说对陈晨说：“抄吧，抄完就可以拿回去背了。要写整齐，若是抄错字就要从tou再来。”
“螭大人，我不会用mao笔。”陈晨为难dao。来之前没人告诉他还得会书法啊。
螭大人从口袋里给他掏了gen碳素笔。
行吧。抄就抄。
这矮桌与其说是桌子，倒不如说仅仅是为了不把家规放到地上而设的一个台子，高度仅仅比陈晨跪坐下的tui的高一点，为了保持在镜tou里良好的ti态，陈晨只能一直保持腹bu绷jin，背buting直，shenti前倾的动作，陈晨一笔一画写得认真还写了一个小时——这些都是小问题，最大的问题是夏天的衣服都很薄，跪在冰冷的地板上实在很疼，他跪了20多分钟就跪不住了，剩下的时间实在就是ying撑。
螭算过他抄写的速度后，在中途离开了。陈晨忍住了回tou的yu望继续抄写，他知dao这时候他shen后只剩下两台摄影用的无人机，但还是没敢放松下来。
他不知dao自己的姿势在镜tou里看上去是什么样子的，他今天上shen是白衬衫，下面是西装ku，总之光是这么跪着，他就能感受到tunbu布料的绷jin。时间缓缓liu逝，在yin凉的祠堂里，他竟然抄出了一shen薄汗。
他抄完的时候，只觉得自己的腰仿佛树干一样僵ying。他甚至觉得随着他的小幅度的活动，腰肢出现了咯吱咯吱的响声。虽然已经不禁在心里默默诅咒封建糟粕，但是螭还没回来，摄影机也还开着，他还是不敢私自起来，于是就跪直看着自己抄写的东西，准备利用好时间背诵。
陈晨翻了翻手上用碳素笔抄也没缩水多少的十来页纸，心想还好自己是个演员，最不怕的就是背台词……
所谓家规，是主家用来规范其家nu和家臣的，陈晨手里这本是规范家nubu分的jing1缩版，开篇大多是一些礼法规劝xing的内容，到后边就是大段大段的惩戒方法，主要分为日常和训练惩戒期，堪称一本行为手册。
螭回来的时候，从他手里拿过了他一个多小时的成果，仔细翻看。陈晨目视前方，用余光瞟着螭的动作，心想果然传闻说主家人都把家规背的gun瓜烂熟是真的。
“抄得舒服吗？”螭突然问dao。
陈晨心想，这zhong问题难dao要违心答舒服？那样好M啊……
于是陈晨诚实地回答：“不舒服，tui麻了，腰也很酸。”
不知dao是不是错觉，他总觉得螭轻笑了一声：“不舒服就对了。抄家规就是不让你舒服的。”
陈晨：……封建糟粕！